Conheça os benefícios dessa combinação poderosa!
Como têm diversas propriedades emagrecedoras, o gengibre e o limão são
muito eficientes para quem quer perder peso. "Quando combinados, ficam
ainda mais poderosos", afirma a nutricionista Elizabete Presa. A raiz e a
fruta podem ser associadas em um chá quentinho ou um suco bem
refrescante, ótima pedida para o verão! A nutricionista Roseli Ueno
explica os benefícios de cada um para uma dieta eficaz. Confira:
As propriedades do gengibre
· Acelera o metabolismo e a queima de calorias
· Detona a gordurinha abdominal
· Melhora o funcionamento do intestino
· Diminui a ansiedade
· Aumenta a sensação de saciedade
· Tem ação anti-inflamatória e combate a celulite
As propriedades do limão
· Elimina toxinas do organismo
· É diurético
· Diminui o acúmulo de gordura
· Tira a fome
fonte: http://mdemulher.abril.com.br/dieta/reportagem/casos-de-sucesso/suco-limao-gengibre-ajuda-emagrecer-680199.shtml
